2010-05-24 三类最佳清毒食物让你一身轻松
保持肠道清爽,人们才能吃得香,睡得好,容光焕发,与其依靠药物来清肠,不如多吃具有清肠作用的食物,下面为您介绍三类最佳清肠食物。
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2010-05-24 吃着花样补血 养出红润肤色
想脸色红润就需要身体中的血足。只有血足,才能使皮肤显得红润,面有光泽。因此,对于二十几岁的你来说,要追求面容靓丽就应该重视养血。
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2010-05-24 失眠者补脾益气的美颜方
按照中医理论,咸属水归肾经,可以保养一天的精神。晚吃甜暖胃,而且对睡眠也很有好处。长时间坚持下来,你就可以感受到身体的变化。
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2010-05-24 水润美人从头到脚护理菜单
怎样成为水润美人?只要在你的日常饮食中稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,从头到脚都水润!
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2010-05-24 四款健肤除雀斑养颜饮品
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
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2010-05-24 大鱼大肉后吃什么最解腻排油
节日里大快朵颐美食过后,是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?一般人如果吃多了蛋类、肉类、牛奶以及不易消化的滋腻食物时,常会感到上腹...
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