2010-05-24 DIY心情靓点:意式番茄薄饼
非常喜爱吃意大利菜,帕尔玛火腿,干酪,pasta,烤小牛膝骨......都是我的最爱。当然身在减肥自然要收敛些拉,因为这些菜里油阿、cheese、肉酱阿棒点都是...
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2010-05-24 百吃不厌懒人食谱:酸辣炒白菜
大白菜是我们平时吃的最普通的蔬菜,炒着吃、炖着吃、做成馅、拌着吃,吃法多种多样,下面为您介绍的就是一道百吃不厌的酸辣炒白菜。
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2010-05-24 美味轻松吃蟹法:清香螃蟹
这道清香螃蟹,做法简单,含有丰富的高蛋白、维生素及钙、磷、铁、等,可供给人体多种营养。建议脾胃虚寒的人,在烹煮的过程中可添加葱、姜、蒜等辛香料,来中和蟹本身的寒...
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2010-05-24 悠闲健康煮意:鲜素萝卜拌
细砂糖有滋润的效果,若再搭配上白萝卜,这道菜肴能够滋润肠胃、生水润肺、舒缓喉咙疼痛,并使身体产生能量。
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2010-05-24 瘦身下午茶:微波香蕉配酸奶
喝下午茶的时间到了,如果很饿,来份香蕉配酸奶充饥,不长胖还能减肥,一起来看看做法吧。
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2010-05-24 开胃消食的荸荠肉丸汤
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养...
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2010-05-24 DIY消暑食谱:银耳莲子百合羹
银耳,性平,味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。莲子,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃。
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2010-05-24 咸咸脆脆好滋味:金沙冬瓜条
春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里,我们介绍一道以冬瓜为原料的菜肴——金沙冬瓜条。
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