2011-03-10 产后进补别被这三种老方法害了!
产后饮食,民间偏方不一定正确,甚至让你适得其反。看专家点评传统三种进补有什么错。
栏目名:[产妇饮食]
2010-08-30 女性孕期产后保健品:阿胶
阿胶为传统中药,有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等,对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。孕产妇服用,可以起保健作用...
栏目名:[产妇饮食]
2010-04-29 坐月子没做好,怎么补救?
月子没做好,怎么补救?如果生完小孩、做完月子后,还有腰酸背痛,或身体上其它疼痛、不适,或是月经不来、月经失调等情况,就可能是你坐月子没做好!
栏目名:[产后恢复]
2009-09-30 产妇健身食谱:红薯大米粥
初秋时节,很多人会有脾胃功能减弱的现象。营养学家研究发现,粥是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。特别是各位刚生完宝宝的妈妈们,初秋...
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-05-12 疑问:生完孩子该补啥
相夫教子是中国传统妇女的标准,很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,加上年龄、生育等原因,身材、肤色不可避免受到一些影响。 北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表...
栏目名:[产妇饮食]
2008-05-12 素食妈妈在月子里如何进补
素食的妈妈在月子里如何保证营养呢?素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌。
栏目名:[产妇饮食]
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