2009-11-04 孕7周:每周吃3次西兰花,胎儿更健康
西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。
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栏目名:[孕妇饮食]
2009-11-04 孕妇每天吃一只香蕉好处多
香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,亦含少量的镁、硫和铜,以及维生素D、E等,因此非常适合孕妈咪食用。
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2009-11-04 孕19周:孕妈咪不同妊娠期的饮食关键词
牛年双头春”非常适合嫁娶生子,生宝宝的准妈妈一定不在少数。边工作边孕育小宝贝的职场准妈妈比别人多付出一份艰辛。本专家详解孕期保健常识,帮助职场准妈妈快乐度孕期。
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2009-08-03 孕前三个月开始补充叶酸
在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸...
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栏目名:[孕前饮食]
2009-08-03 准妈妈要补充的几大营养元素
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之...
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2009-05-26 孕1周:孕前补叶酸,至关重要
叶酸是B族维生素的一种,曾被叫做维生素M、维生素BC,由于它最初由菠菜叶中分离出来,所以现在习惯把它称为叶酸。 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入,它已被证实与胎...
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2009-03-03 孕前补叶酸,就能生双胞胎?
民间流传这样一种说法:女性定期摄入叶酸可以助孕,并增加生双胞胎的几率。近来,有些准妈妈都致电晨报,想知道这种“偏方”是否有医学依据,孕妇究竟该如何补叶酸?
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2009-02-16 孕妈咪乱补叶酸易患乳腺癌!
叶酸属于维生素B类,天然存在于绿叶蔬菜和动物肝脏内,也可以人工合成。叶酸在预防先天缺陷方面有非常重要的作用。下面,让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉你孕期补充叶酸...
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栏目名:[遗传优生]
2008-11-11 孕妈咪补充叶酸的重要性
科学家最新发现,孕妇体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。叶酸缺乏引起的流产或早产,采用其他任何措施都难以避免,因此,无论哪种情况造成的早产,都可以多摄取叶酸,...
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栏目名:[孕妇保健]
2008-11-05 孕前补叶酸,不能多也不能少!
随着优生优育知识的普及,叶酸越来越受到人们的重视。但是,孕前补充叶酸的量是很有讲究的,不可乱补。
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2008-10-06 孕前补叶酸 宝宝更聪明
在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管...
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2008-09-01 避免体内缺乏叶酸4对策
女性计划怀孕时,一定要在孕前补充多种营养素。这样,一旦受孕即可充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中最不可忽略的环节就是补充叶酸,我国传统的饮食结构容易造成叶酸摄...
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2008-07-17 怀孕前,先做营养准备
众所周知,胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关,因此,妇女在知道自己怀孕后一般都很注意饮食营养,但对于孕前的饮食却比较忽视。
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2008-06-23 准妈妈补叶酸需要注意啥
孕妇补充叶酸的最好选择是什么呢?叶酸片该如何服用?有什么饮食上的注意事项呢?且看本期专家解答。
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2008-06-13 要怀孕,叶酸需多少
我和先生正准备要孩子,医生让我开始服用叶酸,可我该服用多少呢?
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2008-06-11 胎儿发育好,叶酸很重要!
我国育龄妇女的叶酸水平普遍较低,其缺乏率为北方高于南方,农村高于城市,冬春季高于夏秋季,而该病的发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。
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