2011-03-22 4个方法 解决月子睡眠不够
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但在月子里很多新妈妈睡眠质量都非常差,怎么办?幸孕草来支招
栏目名:[产后恢复]
2010-07-29 月子妈咪如何“挖掘”休息时间
从宝宝降临那天起,妈咪就开始了忙碌的生活,但是月子里的妈妈不要忘了在繁忙中“偷”点时间给自己。有什么好办法能让妈咪有更多的时间休息呢?
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2010-06-28 坐月子,得学会做4道选择题
夏日裹挟着热气如约而至。 “桑拿天”里坐月子很容易让人联想到汗流浃背的情形。那么,该怎样在大热天舒舒服服地坐个月子呢?专家表示,夏日科学坐月子,必须仔细考虑以下...
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2010-06-22 产后新妈保养好 要学会选内衣裤
哺乳期是个非常时期,妈妈的乳房既要成为孩子成长的粮仓,同时也要保持以往的美观,那么,对内衣的选择有什么特殊要求吗?而产后身材的恢复没有那么迅速及时,内裤应该有什...
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2009-12-29 除妊娠纹鸡蛋清最有效
妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面,小编将介绍...
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2009-11-26 天气凉了 坐月子要注意保暖
寒冷的冬季已经来临,新妈妈产后坐月子更该注意保暖,而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!
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2009-11-10 原来 坐月子喝水也有讲究
产妇坐月子到底该不该使用坐月子水?水真的喝不得吗?中国人一直以来有坐月子的习俗,只是因地域之不同会有不同坐月子的方法,如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜...
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