2010-12-30 科学的月子餐饮食是坐月子恢复元气的关键方法
产后子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等问题,都需要时间来调养。产后的30~40天是传统的坐月子时期,进补的目的,就是要提供身体器官足够养分,使其恢复正常的运作。此时...
栏目名:[产后恢复]
2008-06-23 新妈妈月子里的形体恢复
“十月怀胎,一朝分娩”。经过十个月妊娠和分娩后的妈妈,身体里的各个系统都发生了很大的变化,要把发生了变化的各个系统恢复到怀孕前的状态,需要一段时期的调整和复原,...
栏目名:[产后恢复]
2008-05-09 产后恢复误区:月子调养常犯的错误
添了宝贝后,新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝,又要养息虚弱的身体,纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误,影响身体康复和宝贝的健康。那么,在月...
栏目名:[产后恢复]
2008-04-01 产后恢复好 必须注意月子饮食的9大关键
产后恢复好,必须注意月子饮食的9大关键。月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。
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2008-03-26 产后恢复:坐月子的呻吟
产后,您的子宫、子宫颈、阴道、腹部,开始缩回产前及妊娠前的正常大小。子宫收缩时,还伴随有阴道恶露流出,出现产后疼痛、痉挛症状。
栏目名:[产后恢复]
2023-12-26 产后痔疮是什么
痔疮是一种比较常见的肛肠问题,可以分为内痔、外痔和混合痔三种。患者主要症状表现有肛周瘙痒、大便时出血,痔赘脱出等。任何年龄层的人群都可能得痔疮,发病率随年龄增加...
产后痔疮是什么 顺产痔疮多久能缩回去 顺产后外痔的肉球如何消除 月子痔疮如何恢复的快 产后痔疮脱出能自愈吗
栏目名:[孕育常识]
2023-07-31 小产后吃什么好
妊娠12周到28周内胎儿自然殒堕就是小产,这时胎儿的体重在一千克以内。其实小产也属于分娩的一种,过程与正常分娩差不多,因此女性在小产之后同样需要调理身体,避免着...
小产后吃什么好 小产后吃什么食物好 人流后食谱1-7天食谱 小产吃什么好恢复子宫 小月子一般忌口几天
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2021-04-07 坐月子吃什么好
中国有着产后坐月子的习惯,其实产后坐月子对于分娩后的女性朋友身体的恢复有着很重要的作用。月子坐得好与怀,对身体恢复有着很大的区别的。坐月子最讲究的是食补,那么,...
坐月子吃什么下奶最快最多最有效 产后经典月子菜100例 剖腹产妇食谱大全30天 坐月子吃什么对子宫恢复的比较好 坐月子吃什么有营养
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2021-03-31 产后吃什么对身体恢复好
女性生完孩子孩子之后身体非常脆弱,产后恢复不容忽视。女性产后通过食疗来促使身体恢复是非常重要的,这样才能避免女性留下后遗症,让女性更好地生活、照顾孩子。那么女性...
产后补身体吃什么最好 月子里吃什么对身体恢复好 产后吃什么恢复身体 剖腹产后如何恢复身体 月子吃什么对身体好
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2021-03-31 产后多久可以用收腹带
很多女性产后会使用收腹带,这是因为使用收腹带可以促进身体肌肉紧致,帮助女性更快恢复身材。然而收腹带不可以盲目使用,不然可能会造成血液循环受阻,影响产后恢复。那么...
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2021-03-31 产后缺乳如何食补比较好
母乳产后对宝宝进行母乳喂养能够促进自身产后恢复,也能够给宝宝带来最充足的营养,是一件两全其美的事情。然而有一些女性生完孩子之后极度缺乏母乳,那么产后缺乳如何食补...
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2021-03-31 产后缺乳饮食指南,产后缺乳饮食注意事项
女性的产后饮食是非常重要的,因为产后女性不仅要促进身体更快的恢复,还要通过饮食保证自己有充足的奶水,能够让宝宝喝的营养健康,如果出现了奶水不够的情况,那就更要通...
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