2021-09-10 新学期压力大时间紧,科大讯飞AI学习机陪你领跑“学习赛道”
新学期压力大时间紧,科大讯飞AI学习机陪你领跑“学习赛道”
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2021-09-03 吃柿子可以减轻心理压力吗
随着经济社会的发展,激烈的竞争往往会给人带来或多或少的压力。最近一项新的研究表明,将柿子加热后食用,可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加,从而减轻人的心理压...
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2021-08-27 备孕期间怎么缓解压力
一、善于发现生活、工作乐趣
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2021-08-26 冬季保健养生:室外运动有助缓解工作压力
冬季养生少不了要多加外出做户外运动,能很好的缓解长期的工作压力。在室外的收到冷空气的刺激后,体内的抗体会变多,免疫力就会提高了。
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2021-08-25 压力大掉发,食疗按摩帮你击退掉发狂魔
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2021-08-19 不锈钢压力锅煎中药的好处
中药相信很多人都知道,在吃中药时,可以起到调理身体的作用,所以有很多人在身体出现不舒服的情况时,会通过喝中药调理。一般中药是需要自己煎的,而在煎中药时,很多人会...
不锈钢压力锅煎中药的好处 煎药可以用不锈钢盆吗 煎药室需要哪些设备 怎样煎药药效最好 正确的煎药方法和时间
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2021-08-12 瑜伽减肥6个经典动作 消除压力塑造性感曲线
瑜伽减肥是最受欢迎的减肥运动之一,瑜伽不仅可以塑身,而且可以提高自身气质,所以大受人们追捧。瑜伽有很多种分类,其中有一些很经典的动作,像半个月亮、树姿势、新...
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2021-08-12 怎样才能减压力? 9个简单有瑜伽缓解压力
怎样才能减压力?随着社会节奏的加快,人们感到的压力也越来越大,练习瑜伽可以舒缓心情,缓解压力。那么什么瑜伽姿势可以解压呢?下面小编为大家总结了9个简单有效的...
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2021-08-12 八组办公室瑜伽动作 缓解压力舒缓心情
办公室瑜伽是针对上班的朋友们长时间坐在电脑前不运动因此造成了肩膀的酸痛,只要一点时候就可以练习办公室瑜伽动作瑜伽可以帮你消除疲劳,保持健康。今天给大家介绍八...
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2021-08-11 压力大怎么解决 十个瑜伽动作缓解压力
树式
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2021-08-10 一组简单瑜伽教程 加速燃脂减肥减轻压力
冬季正是个运动的好时候,在家练习瑜伽是最好的选择,这次小编就来为大家介绍一组很简单的瑜伽动作,能有效拉伸肌肉,提高内脏机能,从而提高身体的代谢能力,加速燃脂...
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2021-07-09 有氧搏击好处多舒解压力苗条腰腹
大多数的上班族都会在周末的时候去健身房进行锻炼,在健身房里有很多类型的运动可以选择,例如瑜伽,跑步,有氧搏击等。有氧搏击是需要力量与激情的,而且有氧搏击可以带...
有氧搏击 有氧搏击好处多 有氧搏击的好处 有氧搏击好处多舒解压力苗条腰腹 纾解压力
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