2011-02-16 花椒鱼片的做法——川菜
花椒鱼片的做法你知道吗?花椒鱼片怎么做?本文将详细介绍如何做花椒鱼片。
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栏目名:[中华食谱]
2011-01-07 番茄鱼片
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来,营养专家研究发现,番茄还具有...
孕前食谱 怀孕食谱 每周食谱 优生食谱 番茄 鱼
栏目名:[孕妇食谱]
2011-01-07 青瓜墨鱼片
黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角...
产妇食谱 月子食谱 产后不适食谱 补维生素食谱 青瓜 墨鱼
2011-01-07 红袍鱼片
草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 夏季食谱 缓解孕期不适食谱 鱼片
2011-01-07 烩丝瓜鱼片
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃...
产妇食谱 月子食谱 晚餐食谱 产后减肥美容食谱 产后滋补调理食谱 产后疼痛食谱 丝瓜 草鱼
2010-09-27 幼儿补脑益智食谱:熘鱼片
鱼片洁白滑嫩鲜香适口。熘鱼片的做法简单,是宝宝食谱里的常见菜,熘鱼片口味属于咸鲜,做法属溜菜类,但怎么做熘鱼片最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟...
小儿健脑食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿营养不良食谱 熘鱼片 12个月宝宝食谱 1-2岁
栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 蒸鱼片
鱼类的蛋白质含量约15~24%,所以鱼肉是很好的蛋白质来源,而且这些蛋白质吸收率很高,约有87~98%都会被宝宝体吸收。
10-12月食谱 宝宝食谱 小儿健脑食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿营养不良食谱 鱼
2010-06-12 氽鱼片
三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,还具有很高的营养价值。三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸对宝宝的生长发育有促进作用。
10-12月食谱 宝宝食谱 小儿补钙食谱 小儿补铁食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补锌食谱 每周食谱 三文鱼
2010-06-12 鱼片炒蛋
鱼片和鸡蛋提供了丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和多种矿物质,营养丰富而全面,适合宝宝食用。
1-3岁食谱 婴幼儿食谱 小儿健脑食谱 小儿长高食谱 小儿补铁食谱 小儿补钙食谱 小儿补磷食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 每日食谱 鱼片 蛋
2010-06-12 财鱼片
此菜培补元气,补气调理,下奶通乳。黑鱼:每lOOg黑鱼肉中含蛋白质18.5g,脂肪1.2g,还含有18种氨基酸,如组氨酸,3-甲基组氨酸等,还含有人体必需的钙、...
产妇食谱 月子食谱 坐月子 晚餐食谱 产后催乳食谱 补蛋白质食谱 财鱼 秋季
2010-06-12 鲜滑鱼片粥
鱼肉富含的蛋白质,可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口的时候,也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质,肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少,所以鱼...
产妇食谱 月子食谱 坐月子 每日食谱 补锌食谱 补蛋白质食谱 鱼片 冬季
2010-06-12 糖醋鱼片
鱼肉味道鲜美,肉质细嫩,是营养价值较高又较易消化的食物。鱼肉中含蛋白质普遍较高,属优质蛋白,人体消化吸收率在95%以上,可供给人体必需氨基酸。鱼肉蛋白中富含钾、...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇食谱 孕妇怀孕二十周 秋季食谱 妊娠高血压食谱 鱼片 秋季
2010-06-12 猪血鱼片粥
猪血味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称。
产妇食谱 月子食谱 产后二个月 补铁食谱 补锌食谱 猪血 鱼片 冬季
2010-06-12 嫩茄烧鱼片
鱼片和茄子提供了丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质,营养丰富而全面,适合宝宝食用。
1-3岁食谱 婴幼儿食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 夏季食谱 嫩茄烧鱼片
2010-06-12 鲜鱼片蒸蛋
鱼是促进智力发育的首选食物之一,在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源。鸡...
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿健脑食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补钙食谱 每周食谱 鱼 鸡蛋
2010-06-12 糟溜鱼片
鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。
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