2010-06-13 产妇瘦身营养菜:绿茶豆腐
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
栏目名:[孕妇产妇疾病调理食谱]
2010-06-13 恢复苗条身材:豆豉毛豆
毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心...
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2010-06-13 产妇瘦身餐单:美极蘑菇
吃蘑菇减肥!不仅仅是因为蘑菇营养高、热量低,而且蘑菇还有特别好的滑肠的效果,就是我们说的“刮油”,所以吃素的人很瘦,那就是因为他们经常把蘑菇当作像肉一样的大菜解...
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2010-06-11 产妇瘦身食谱:雪菜肉末蒸豆腐
生完孩子后,体重增加了不少,是时候该采取措施对付一下那个肥肚腩了。饮食上的问题当然是十分重要的,所以将这道雪菜肉末蒸豆腐推荐给大家。
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