2014-01-14 准妈妈餐单 5类食物孕期不能少
孕期妈妈们的饮食要均衡,食物的种类要丰富多样。在制定孕期饮食计划的时候,有五种食物妈妈们可不能少,这些食物对于妈咪自身健康和胎宝的发育都提供了重要的营养,所以就...
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栏目名:[孕妇饮食]
2013-05-26 不可忽视!宝宝的补“铁”要事
0~6个月的宝宝哺喂母乳即能满足宝宝的铁质需求量,虽然一般配方奶粉会强化铁质含量,其含铁量比母乳高,但其吸收率却不如母乳的吸收率,母乳经肠胃道消化吸收后约可吸收...
栏目名:[幼儿饮食]
2012-11-16 菠菜和豆腐能一起吃吗?
菠菜是我们都知道的含铁丰富的蔬菜,多吃对人体健康十分有益。菠菜豆腐汤,是不少人熟悉的菠菜做法。但是,我们日常的食物搭配有时是错误的。那么,菠菜和豆腐能一起吃吗?...
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栏目名:[饮食常识]
2012-09-11 宝宝补血 苹果南瓜红枣泥做法
苹果南瓜红枣泥富含铁,铁是合成血红蛋白的原料之一,宝宝正处在大脑和身体器官组织发育的高峰,对氧气和各类营养的需求,需要血液来担当输送,苹果南瓜红枣泥有助于合成血...
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栏目名:[宝宝食谱]
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