关于性生活方面的孕中期注意事项有哪些？

　　很多准妈妈对孕期过性生活的问题往往羞于启齿，其实孕妇也是正常人类，有性需求非常正常，只不过只有在孕中期也就是怀孕4~7个月期间，过性生活才是安全的，当然前提是孕妇身体健康，腹中胎儿发育正常。但是，怀孕以后准妈妈的身体还是有一些变化的，所以今天宝妈我就为大家介意一下关于孕期过性生活方面的孕中期注意事项，请大家在尽享鱼水之欢的同时，也不会对腹中胎儿造成伤害。

性生活方面的孕中期注意事项：孕妇身体素质得过关

　　上文也提过了，孕期过性生活有一个前提就是准妈妈身体得健康，因为如果准妈妈身体虚弱，很难应对剧烈的性交动作，有可能引发早产或流产;而且身体不好的准妈妈更容易疲惫，性欲也会下降。所以关于性生活方面的孕中期注意事项第一条就是：准妈妈日常要多运动，可以做做孕妇保健操、多散步来提高身体素质;最好再吃点孕期营养品调养一下身体，我怀孕的时候是喝的保灵孕宝，它是一种孕期基础调养品，保灵孕宝源自国家第一批名老中医、已故的“裘派妇科”创始人——裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏胎养方”，添加的都是蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇这些常见常吃的食材，药食同源很安全的;再就是保灵孕宝的中医组方可以从养肾蓄精、补肝养血、调理脾胃这些根源上调理准妈妈身体底子，它主要成分中的大枣、枸杞、莲子、山药、金针菇这些植物中均含有粗多糖，粗多糖大多溶于水，具有抑制肿瘤生长、激活免疫细胞、改善机体免疫功能的作用，再加上维生素C(可诱导体内产生干扰素，干扰病毒MRNA转录和DNA的复制，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭，参与免疫球蛋白合成，提高机体免疫力)，中医组方+西医营养素共同作用，可全面提高准妈妈自身免疫力。孕期喝保灵孕宝，就是要为腹中胎儿发育打好基础，搭建健康堡垒，以抵御外界的刺激和伤害。

性生活方面的孕中期注意事项：戴套可预防细菌感染

　　孕期过性生活有个常见的误区，就是很多人觉得孕妇已经怀孕了，不用担心避孕的问题，是不是孕期过性生活就不需要再戴避孕套呢?其实这就是今天我要说的第二条关于孕期过性生活方面的孕中期注意事项。医学专家表示，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，可能孕妇腹痛，甚至导致流产、早产，所以孕期同房最后戴套或者体外射精。而且孕妇怀孕以后，免疫功能处于相对抑制状态，如果准爸爸不注意个人卫生，或者本身生殖器有感染，很有可能传染孕妇和腹中胎儿。所以从安全角度出发，孕期过性生活请尽量戴套，以保护准妈妈和腹中胎儿。

　　性生活方面的孕中期注意事项：性交动作、体位都有讲究

　　孕期虽然可以过性生活，但是也不能像孕前那样“为所欲为”，因为这个时候的准妈妈和腹中胎儿都承受不住太过激烈的性爱，今天我要介绍的性生活方面的孕中期注意事项最后一条，就是关于性交动作和体位的要求，孕期过性生活要控制频率，不能太过频繁，动作要尽量轻柔缓慢，体位可采取不压迫准妈妈腹部的后坐位、男立位、后侧位等。

　　如果在夫妻同房时，注意以上孕中期注意事项，准妈妈和准爸爸也是可以享受性爱快感的，而且医学研究表明性交带来的高潮会令准妈妈心情愉悦，对身体各项机能都有很好的促进作用，也是一种不错的情感胎教呢!