冬天孩子不生病少生病 聪明妈妈有妙招

　　小孩象初生的幼苗,比较娇嫩,如果照顾不好就容易生病。小儿年龄越小生长速度越快,3岁以内的孩子是一生中生长发育最快和最重要阶段,但也容易受外界环境许多因素的影响,尤其是体质较弱的孩子,抵抗力更差,稍微受凉就会感冒,饮食不当就会腹泻,影响身体健康,所以一个人要得到健康的身体,必须在婴儿时期打好基础。那么,在冬天这个孩子们生病的高发期,怎样预防孩子生病呢?

　　天凉慢添衣服

　　耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些父母总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,并且孩子的新陈代谢快,因此很容易出汗,如果再被风一吹,反而更容易感冒。

　　“春捂秋冻”是有一定道理的,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服。

　　运动是抵抗一切疾病的基础

　　什么样的孩子爱生病?毫无疑问,身体免疫力低。病毒来袭,身体的堡垒一击就垮,没有抵抗力的身体,自然会经常生病,而增加孩子身体抵抗力非常有效的办法就是运动。

　　适当活动可以促进孩子血液循环、长肌肉、增加饭量,同时还可以锻炼孩子的勇敢、活泼性格,促进智力发展。所以,做父母的应根据孩子的年龄选择适当的游戏和运动,让他们玩耍。

　　足够的休息和睡眠

　　休息和睡眠也是很重要的。因为孩子的大脑还没有发育成熟,孩子年龄越小,神经系统越不完善,也就越没有耐力,也就是说更容易疲劳,因此需要休息和睡眠的时间更长。要让孩子睡得好,除晚上外,每天中午最少有二小时左右睡觉。小儿和父母分床睡为佳,因为同父母睡在一头,成人呼出来的碳酸气较多,影响孩子的摄氧。其次,父母一旦有什么传染病,易于传染给小儿。

　　补充乳铁蛋白等微量元素

　　乳铁蛋白帮助孩子构建“免疫力的天然防线”。乳铁蛋白可以抑制细菌的生长,或破坏细菌细胞膜而具杀死细菌的效果。促进铁吸收的同时提升免疫力,抑制病毒所引起的感染。

　　迈康立乳铁蛋白是新西兰原装进口,乳铁蛋白配方+多种营养元素,不同的配方,满足不同需求的群体。迈康立乳铁蛋白粉分橙罐和绿罐,橙罐为多维型,在乳铁蛋白的基础上添加了乳清蛋白、B族维生素、维生素C、叶酸和矿物质硒,此配方不仅利用了乳铁蛋白提升免疫力的功效还充分利用乳铁蛋白药物靶向功能帮助宝宝提升呼吸道免疫能力,缩短呼吸道感染治疗周期;绿罐是益生元型在添加乳铁蛋白的基础上添加了益生元(fos+gos),在提升人体免疫力的基础上强化了消化系统的免疫力,缩短了消化系统疾病治疗周期。【广告】