收藏 营养 PCbaby首页 / 营养 / 正文

卷心菜沙拉

2009-08-03 17:39:50作者:佚名

我要分享

食谱原料

  菠萝(罐头)--1/2个,卷心菜--1片,线鱼(罐头)--1/5盒,酱油、食醋、香油、白糖--若干 。

制作方法

  1、 将卷心菜焯一下切碎,线鱼撕成小块,菠萝切成小块。

  2、 用酱油、食醋、香油、白糖配制调味汁。

  3、 将材料用调味汁拌好、

  【要点】

  菠萝要选择彻底成熟的。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  卷心菜含有抗溃疡因子维生素U,新鲜菜汁对胃和十二指肠溃疡有止痛及促进愈合作用。卷心菜性味甘平,有利五脏、调六腑的功效。很适合宝宝食用。