秋季养生篇之胡萝卜山楂汁

2010-05-21 11:38:25出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  胡萝卜山楂汁的营养成分

  能量209千卡

  蛋白质2.5克

  脂肪1克

  碳水化合物52.69克

  叶酸34.4微克

  膳食纤维5.3克

  维生素A1393微克

  胡萝卜素8360微克

  硫胺素0.1毫克

  核黄素0.08毫克

  烟酸1.6毫克

  维生素C79毫克

  维生素E8.14毫克

  钙118毫克

  磷78.8毫克

  钾679.5毫克

  钠148.24毫克

  镁47.3毫克

  铁2.96毫克

  锌0.75毫克

  硒2.48微克

  铜0.27毫克

  锰0.73毫克

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