一周吃瘦14斤的劲爆秘方

2008-09-13 20:48:02作者:佚名

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一周吃瘦14斤的劲爆秘方

  午餐篇

  6、快餐爱好者

  7、中餐爱好者

  8、改变你的午后点心

  晚餐篇

  9、合理计划健康饮食

  10、扔开调味品

  11、继续爱面食

  12、别吃猪肉了

  13、注意微波加工的食物和熟食

  14、不用放弃零食

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