男儿有泪就让它流出来!

2010-05-21 14:34:13作者:佚名

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男儿有泪就让它流出来!

男儿有泪就让它流出来!

  男儿有泪就要流

  “中医上讲,人生病只有两个原因,除了四时阴阳,就是人的情绪压抑。”李里说,如今许多疾病是因情绪引起的,越是内向、长期压抑情绪的人,越容易患病。“情绪的毒素都在眼泪里,以前说男儿有泪不轻弹,我说男女平等,男人也要多哭,才能排出身体里的毒素。”“当然,哭也要限时,眼泪流过5分钟就不是排毒,而是消耗体液,伤身。下次大家哭的时候,记得看手表记时哦。”随口一句调侃,顿时让现场听者笑声连连,掌声不断。

  按照中医养生防衰的几大要旨,李里还介绍了最基本的养生之法,“生活要有规律”、“心情要舒畅”、“饮食要定时定量”、“多吃素少吃肉”、“多吃黑芝麻、核桃、黑木耳,补肾”……

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