警惕 喝豆浆别犯这些错

2010-05-21 14:33:49作者:佚名

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警惕 喝豆浆别犯这些错

警惕 喝豆浆别犯这些错

  错误:自己动手做豆浆,豆浆只要加热就行了。

  建议:饮未煮熟的豆浆会中毒,因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用不仅会难以消化,而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。

  错误:豆浆一次喝不完,可以用保温瓶储存起来。

  建议:不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内,会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下,将豆浆作为养料而大量繁殖,经过3~4小时就会让豆浆酸败变质。

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