山药粥的做法——慢性咳嗽食疗

2010-12-16 16:59:56出处:其他作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  山药若干,米少许。

点击图片进入下一页>>

  杏仁豆腐汤的做法——慢性咳嗽食疗

  制作方法:

  把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。

  健康提示:

  宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜 过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

  >>>点击进入PCbaby慢性咳嗽疾病库,了解更多慢性咳嗽治疗与保健知识!(图片来源于Pconline摄影部落)

其他饮食文章链接:

孕妇要多吃和少吃的水果清单
孕妇冬天能不能吃火锅?
孕妇必看:既防辐射又美容的食物
盘点:孕妈妈必须远离的20个“美食杀手”
史上最可怕的食物错误处理方式,你犯了吗?