冬季寒冷,宝宝口角炎吃什么好?

2011-01-12 17:15:33出处:PCbaby作者:佚名

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  干燥的季节,有些宝宝很有可能不小心患上了口角炎,这时候饮食需要注意什么呢?换了口角炎吃什么好?

  天气变得又冷又干燥,有些小儿的嘴唇、口角干燥,在口角部委易出现潮红、起疱,发生乳白色糜烂、裂口、结痂等症状,同时多伴有烧灼和疼痛感,张口时容易引发出血,给吃饭、说话带来了很多不便,人们习惯它称做“烂嘴丫”。 口角炎因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。

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安胎?饮食最给力!

  中医学认为,燥为秋冬季主气,燥邪干涩、易耗津液。

  为什么宝宝会患口角炎?

  营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生,以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红、发痒,接着上皮脱落,形成糜烂、浸渍或裂痕,张嘴时拉裂而易出血,吃饭说话等都受到影响。此病并非是人们所说“上火”。

  人的嘴唇上没有汗腺,不能分泌汗液补充表面水分的散失。嘴唇的润滑是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的,在正常情况下,嘴唇一般不会干裂。而在气候干燥、寒冷的秋冬季,皮脂腺分泌减少,容易发生嘴唇干裂和疼痛。一些孩子因干裂不适而喜欢用舌头舔上下嘴唇及口角,原本是想用唾液来滋润,结果越舔越干燥,甚至开裂、出血、疼痛加重,或合并感染。这是因为唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,舔在嘴唇上,经冷风吹刮,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,反而使干燥程度更严重。口角不适时切忌用舌头去舔,以免口角更加干燥,更易破裂出血。

  预防小儿口角炎,要先从饮食调节着手。

  1.口角炎患儿可多吃富含维生素B2的食物

  秋,冬季新鲜蔬菜较夏季为少,有些小儿偏食、挑食,容易导致体内核黄素摄入不足。核黄素即维生素B2,是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一。人体如果缺乏核黄素,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、粘膜皮肤干燥等。因为人体本身无法合成核黄素,因此要教育孩子不要挑食,偏食。

  平日注意膳食平衡,在荤素搭配的基础上,可多给孩子吃些富含核黄素(维生素B2)的食物,如动物内脏、禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等,尽量做到烹调方法合理,如淘米不要次数过多,蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里,熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等。这样可以避免核黄素的破坏与丢失。平时应多喝水,可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。一些小儿喜欢吃桔子,但要注意的是桔子芳香辛温,多食容易耗气伤津,故不宜多吃。此外,要注意小儿面部皮肤的清洁卫生和保暖,如饭后及时给孩子擦嘴,寒冷干燥季节搽些防护用品,保持皮肤润滋,防止口角干裂;小儿有舔口唇、吃零食,咬手指等不良习惯时,需及时纠正。

  2.口角炎患儿可多吃富含锌的食物

  孩子一旦得了口角炎,家长不必过分紧张。民间常用硼砂末、蜂密各20克调和,均匀涂擦患处;或用烧熟的米汤洗口角,每日3次,均有一定功效。咽干唇燥者可用银耳30克,茅根、麦冬各15克,水煎代茶饮服,也可用维生素E胶丸中的油脂涂抹嘴唇和口角,但最好还是能区分不同的原因,进行治疗,例如核黄素缺乏引起,可先从局部涂些防感染药物,同时服维生素B2和C,也可以用淡盐水清洗口角患处,清去结痂,待干燥后将预先研制成粉末的维生素B2粘敷在口角,每天早、中、晚饭后和睡前各涂敷1次,一般三五天即可愈合。还有学者提出,口角炎与锌元素缺乏有关,久治不愈者,可服锌制剂,或多吃富含锌元素的食物,如香蕉、牡蛎、瘦肉等。(图片来源CFP

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