参芪健脾汤的做法——卵巢癌食疗

　　食谱材料：

　　高丽参 10 克，黄芪 10 克，党参 18 克，山药 18 克，枸杞子 15 克，当归 10 克，陈皮 5 克，桂圆肉 14 克，猪排骨 300 克或整光鸡 1 只，清水适量。

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　　制作方法：

　　1.高丽参、黄芪等中药洗净后放入布袋中扎口，与排骨或鸡一起加水炖煮。

　　2.先大火后小火，煮 2-3 小时。

　　3.捞出布袋，加入盐、胡椒等调味品即可。

　　健康提示：

　　每次 1 小碗，每天 1 次。吃肉喝汤，多余的放入冰箱保存。有行气散结、消积化瘀的作用。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)