无花果粥的做法——孕妇便秘食谱

2011-02-18 10:13:37出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  无花果30克、粳米100克

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  制作方法:

  无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。

  健康提示:

  有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

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  (图片来源于CFP)