樱桃3种吃法,吃出净透肌肤

2011-11-21 13:56:34出处:PCbaby作者:佚名

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  推荐二:樱桃膏

  人在疲劳的情况下,血液中含量减少,供氧不足及血液循环不畅。而樱桃的铁质非常丰富,常食用可缓解气血亏虚,身体虚弱,面色无华,体倦乏力。而气色好才能肌肤现出健康状态。

  做法:鲜樱桃1000克,洗净,加水200毫升,烂去渣,加入白糖,匀,加热浓缩成膏,每日早晚各服一次,每次1~2匙。

  推荐三:樱桃酒

  人都说,相由心生。心情抑郁,即便是再华丽的化妆术都无法完全掩饰。只有心情愉快,肤色才能动人。而樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。将它与酒结合,适当饮用可改善血液循环,恢复快乐心境。还能改善风湿腰腿痛,关节麻木,瘫痪等症状。

  做法:准备樱桃200克以及白酒1000毫升。将樱桃洗净、沥干,浸白酒,密封10天,每日服2次,每次15~20毫升。

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