桂花核桃酪

2008-12-15 10:01:58作者:佚名

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食谱原料

  生核桃仁,蜂蜜,桂花

制作方法

  核桃渣里加1杯清水搅匀,煮开,再加入水淀粉,边煮边搅拌,至核桃浆变得浓稠,关火,调入蜂蜜桂花,甜美清香,入口即化。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  因为核桃仁的外形长得太像大脑了,另一方面,核桃中含有丰富的维生素B和E,也确实有增强记忆、延缓衰老的作用。常吃核桃还能够润泽肌肤,养发乌发。