请别在牛奶中加米汤

2009-07-29 18:21:56出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  很多的妈妈在饮食喂养方面常会发生一些误区,尤其是无法满足母乳喂养的妈妈,在人工喂养的时候喜欢在牛奶中加米汤。导致常犯如下四大误区:

牛奶加米汤

  错误一:牛奶过浓

  牛奶中的钠含量很高,是人体的两倍,其浓度越高含钠越多,容易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力,故小宝宝吃牛奶需要稀释。

  错误二:糖分过多

  牛奶中加糖,既可改善口感,又能纠正牛奶含糖低的缺陷,但妈妈们在配置时千万不能加得过多。因为,过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,一般按每100毫升鲜奶加糖5~8克即够。另外,勿加红糖,因红糖含有较多的草酸,草酸可干扰机体对蛋白质的吸收,白糖则无此弊端,可放心食用。

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