六岁前饮食5不要 九成妈都不知

2013-01-04 11:24:00出处:PCbaby作者:葩葩

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  宝宝身子娇弱,在肠胃功能还未发育完全的情况下,很多东西是不可以多吃的,特别是6岁以下的宝宝,吃东西必须要格外讲究。小编即将列出各位靓妈们容易忽视的宝宝饮食问题,帮助您成就一个健康的宝宝。

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宝宝吃饭

六岁前饮食5不要 九成妈都不知

  3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全,可适当吃一点盐。

  1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后,肠道内正常菌群建立,此时可以吃蜜。

  3岁以内不要茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质等的吸收,影响其正常生长发育

  5岁以内不要补。5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可造成个子矮小或性早熟。

  6岁以内不要过量喝果汁。果汁含有大量的糖份,让宝宝喝太多果汁可能会导致肥胖,并且增加蛀牙与腹泻的机会。且糖份多的食品容易在室温中快速地被细菌所侵入,容易造成细菌性及肠胃疾病。