薏仁绿豆百合汤的做法——肛门闭锁食疗

2010-06-12 11:30:25出处:PCbaby作者:佚名

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食谱原料

  薏仁100克,绿豆50克,百合20克,清水适量,蜂蜜2大勺。

制作方法

  1、薏仁冲洗干净,加适量清水泡一夜;

  2、百合冲洗干净,用清水浸泡备用;

  3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅,煮滚后改文火煲约40分钟;

  4、薏仁酥烂后,汤就熬好了;

  5、煲好后开盖稍放凉一会,加入蜂蜜调匀就可以喝了。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  薏仁,也叫薏米。有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。

  百合,有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。用这两种材料,再加上抗氧化的苹果跟蟠桃,煲出的汤,味道甘中带甜,而且甜得既天然又温和。立秋时节,建议大家喝上一碗这样的汤,相信可以收到很好的润肺、止咳的功效。

  本食疗可以医治肛门闭锁等疾病。