猕猴桃饮料

2010-06-12 10:51:55作者:佚名

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食谱原料

  猕猴桃--1/2个,鲜奶油--1/2杯,牛奶--1/2杯,白糖--1大匙

制作方法

  (1) 将猕猴桃去皮,切成小块,加入白糖、牛奶放在混合搅拌机里搅拌。

  (2) 不停地朝一个方向搅动鲜奶油。

  (3) 将(1)放入(2)里调匀。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。