胡萝卜牛肉米粉的做法

2012-03-14 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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 米粉

  食谱原料:牛肉胡萝卜、亨氏胡萝卜营养米粉、亨氏牛肉番茄米粉、食盐

  制作方法:

  1、将胡萝卜、牛肉切细丁煮熟备用;

  2、将亨氏胡萝卜营养米粉、牛肉番茄/三文鱼胡萝卜米粉用约90毫升的温开水调成糊;

  3、在米粉糊中加入已经煮熟的胡萝卜、牛肉稍作搅拌;

  4、最后加入适量食盐即可食用。

  适用人群:10-12个月宝宝

  健康提示

  牛肉:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养。

  胡萝卜:富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分