蔬菜泥

2010-06-12 10:50:06作者:佚名

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食谱原料

  绿色蔬菜、胡萝卜、马铃薯、豌豆各少许

制作方法

  1、绿色蔬菜洗净切碎,加盐及少许水,加盖煮熟待凉,或加在蛋液内、粥里煮熟;

  2、胡萝卜、马铃薯、豌豆等洗净后,用少量的水煮熟,用汤匙刮取或压碎成泥,也可切碎;

  3、混在粥里喂食。

  注意:制作时,必须将菜煮烂。

适用人群

  7-9月宝宝

健康提示

  此菜营养丰富,有助于身体的生长、造血、通便,并保护皮肤粘膜。