猕猴桃香蕉牛奶

2010-06-12 11:16:55作者:佚名

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食谱原料

  猕猴桃 1个,香蕉 1/2根,牛奶 1/2杯。

制作方法

  1、将猕猴桃、香蕉分别去皮洗干净,切成小丁备用。

  2、将准备好的水果丁和牛奶混合在果汁机中搅拌均匀即可。

  【要点】

  注意一定要将腊肠切碎煮烂。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  猕猴桃称奇异果,营养丰富胜菠萝。清热生津又除烦,脾胃虚寒勿吃多。猕猴桃味甘、酸,性寒。入脾、胃经。具有解热止渴,抗癌和胃降逆,通淋等功效。适用于烦热, 消渴, 黄疸, 石淋, 痔疮等病症。