辅食分段餐谱

2007-10-14 17:10:22作者:PClady汇编

标签: 辅食 月龄 餐谱
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  10-12个月婴儿营养餐谱(二)

时间

600

900

1200

1530

1830

睡前

星期一

蛋奶、馒头片 

豆奶、水果、点心

大米烂饭、猪肝炒菠菜、紫菜虾皮汤

馄饨、水果

二米粥、肉炒干豆腐、菜花炒肉

星期二

蛋奶、面包

饼干、水果

小馅饼、紫菜虾皮汤

青菜鸡汤面

小肉包子、小白菜汤

星期三

蛋奶、饼干

藕粉、点心、水果

鸡蛋酥饼、白菜豆腐骨头汤、油菜炒虾仁

红豆软饭、肉炒茄子、水果

饼子、木耳鸡蛋汤

星期四

豆腐脑、小花卷 

点心、水果汁

混合面枣糕、肉末炖土豆、香菇鸡蛋羹

小米绿豆蛋粥、豆腐炒虾仁

包子、紫菜虾仁汤

星期五

蛋奶、鸡蛋软饼

水果、饼干

大米红豆软饭、肉末炒木耳、小白菜鱼丸子汤

小花卷、菠菜肉末汤、胡萝卜炒肉

小米粥、煎鱼

星期六

蛋奶、点心

香蕉、饼干

春饼、萝卜牛肉末汤、土豆炒肉末

烂米饭、煎刀鱼、冬瓜虾皮肉末汤

小馄饨

星期日

蛋奶、饼干

糕点、水果

鸡蛋软饭、虾仁豆腐、菠菜肉丸子汤

小糖包、土豆炖牛肉末、菜花炒肉

鸡蛋肉末软饭、青豌豆炒肉末、土豆胡萝卜肉末汤