11种对宝宝不利的喂养错误

2008-01-29 16:25:14出处:其他作者:佚名

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  8.给宝宝过多摄入高蛋白

  宝宝吃饭时,妈妈总是不停地往他碗里或嘴里夹鱼、虾和肉,对其他食物却比较缺乏热情。宝宝吃就吃,不吃,妈妈也不特别着急。很多妈妈都会有这样的想法,觉得要想让宝宝长得高、长地壮,就得多给他吃高蛋白。不过,令妈妈伤心的是,他们这样做的结果常常事与愿违。这样喂养出来的宝宝,非但没有比别的孩子长得高、长得壮,反而不明原因地经常低烧,去了医院,医生也查不出究竟什么原因。宝宝之所以这样,其实往往是过食高蛋白所致。高蛋白食品多为动物性食品,胆固醇、饱和脂肪酸含量高。如果过多食用,即使是年幼的宝宝,也会对其动脉血管壁造成损害。而且,过食高蛋白还会产生大量需要从肾脏排出的代谢产物,使宝宝娇嫩的肾脏负担过重,容易损害肾脏功能。宝宝的脑组织在发育中最需要的是糖类,这些糖类主要是从每顿饭的主食中摄取。如果过多食用高蛋白,忽视主食,就会使脑细胞的新陈代谢发生能源危机,从而影响正常发育。另外,只吃鱼吃肉不吃青菜,还会引起便秘,导致宝宝因“上火”而经常发烧。因此,宝宝的一日三餐各种营养素都必须合理安排,不可只注重蛋白质的摄取。

  9.经常逼宝宝过多进食

  有的妈妈在宝宝进餐时老担心他们吃得不够,总是一再地劝说宝宝“再吃一口,再吃一小口。”俗话说:“饱食众疾”。现在的孩子由于居住环境的限制,很多时间都呆在家看电视,因而活动量较少,尤其是缺乏有氧运动。如果总是过多地进食,多余的热量就会导致营养过剩,转化为脂肪堆积在皮下、内脏,引起儿童现代富裕病——身体肥胖。肥胖不仅会使宝宝患上高血压、糖尿病,引起血脂增高、心脏扩大等,还会导致初潮来得过早,使未来患乳腺癌的危险增大。经常过多进食,还会使大量的血液存积在胃肠道,造成大脑相对缺血、缺氧,妨碍脑发育,影响智商。更为糟糕的是,过于饱食可诱发产生一种叫做纤维芽细胞的生长因子,使大脑细胞缺血、缺氧,脑组织逐渐退化,导致脑早衰。因此,只要宝宝的身高、体重增长正常,就不要让宝宝过多地进食,尤其是要让宝宝少吃油腻食品、甜食、甜饮及洋快餐。平时,要尽量让宝宝多做身体移位性的有氧运动。