断奶期宝宝辅食添加的原则

2008-06-12 08:58:36作者:佚名

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  由一种到多种,由少到多,由细到粗,由稀到稠,循序渐进。这几点都是基于这样一个基本要求——宝宝不同发育阶段消化器官的能力和对食物的需求是不同的,故食物的选择是以能满足宝宝生长发育的需求,可适应促进消化器官的发育及动作的发展为依据的。

断奶期宝宝辅食添加的原则

断奶期宝宝辅食添加的原则

  原则之一:从4~6个月开始添加辅食,不要太早或太晚。但是往往有的家长提前添加辅食,甚至从1~2个月就开始了,而有的家长却延迟添加,这两种作法对宝宝的健康都不利。

  提前添加辅食会给宝宝带来以下不良后果:

  由于宝宝的吞咽、消化,吸收系统尚未发育成熟,消化母乳以外的食物的酶还没有健全,添加的食物不但难以吸收,而且可能会引致宝宝噎呛甚至消化功能紊乱或过敏。

  即使宝宝可以接受这种食物,但由于宝宝的胃容量有限,辅食不能消化却又占了母乳或配方乳的空间,故必然要减少母乳的供给量,使营养不能满足此阶段生长发育的需要。

  推迟添加辅食又有什么不良影响呢?

  由于4~6个月以后,单纯的母乳喂养难以满足宝宝的生长发育需要,故不及时添加辅食会延缓宝宝生长发育的进度。

  由于宝宝出生时体内储存的铁已用完,如果不及时从辅食中加以补充,将易导致宝宝缺铁性贫血,而致抵抗力降低。同时,随着宝宝月龄的增大,一些矿物质和维生素也需从辅食中补充。

  如果宝宝不及时添加辅食,随月龄的增加,对母乳的需求量依然较大,并且母乳喂哺的持续时间延长,这将影响到乳母的健康。

  综上所述,过早或过迟地添加辅食对宝宝甚至对母亲的健康都有不利的影响。那么,什么时候给宝宝添加辅食最合适呢?其实,宝宝自身的表现是会告诉妈妈的,当宝宝吃完母乳后总表现不满足.或是体重增加不明显(排除疾病因素)的时候,就应该给宝宝添加辅食了。如果妈妈对这个问题觉得没有把握,那么可以在宝宝保健时征求医生的意见。

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