17种饮食杀手危害宝宝

2007-10-14 17:10:27作者:佚名

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  饮食杀手17 食盐、味精、糖精

  危害:小儿每日食盐应控制在4克以下。食盐过多易导致肾动脉硬化,糖精以苯酐为原料,除了甜以外,没有任何营养价值,婴儿应禁用。味精含谷氨酸钠,可造成缺锌,肝脏细胞损害。婴儿和孕妇应少用,最好不用。孩子食盐过多不利于健康。

  对策:尽量别样成孩子口重的习惯,饮食中注重营养搭配,少放上述调味料!

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