夏天给宝宝吃什么

2008-05-20 14:24:34作者:佚名

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夏天给宝宝吃什么

夏天给宝宝吃什么

  ·草莓果肉多汁,酸甜适口,香味浓郁,营养丰富,有“水果皇后”的美称。它具有清暑、解热、润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效;

  ·西红柿是以夏季最多,营养丰富,有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用;

  ·黄瓜,《本草纲目》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,因此炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。

  值得注意的是,不要给孩子吃冰镇时间过长的西瓜,以免伤脾胃,引起各种疾病;

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