夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

2008-06-18 17:45:37作者:佚名

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夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

  木瓜:有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

  无花果:有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。

  煲汤健脾中药

  党参:不燥不腻,既补脾胃之气,又补益肺气,为脾肺气虚常用之品。

  白术:为健脾要药,适用于脾胃虚弱诸证,脾胃虚弱而湿气盛用之最宜。

  茯苓:无寒热之偏,善健脾利水,且能安神。

  淮山:用于脾胃虚弱,食少便溏,或者小儿消化不良导致的泄泻。

  薏苡仁:具有渗湿而补伤正,补脾而不滋腻,为清补之品。

  白扁豆:具有补而不腻,化湿不燥的特点。对病后体虚,尤为合适。

  大枣:本品甘温,为补脾胃,养血安神之药,多用于治疗脾气虚,血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。

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