夏季 宝宝厌食该怎么办?

2008-06-23 08:48:27作者:佚名

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夏季 宝宝厌食该怎么办?

夏季 宝宝厌食该怎么办?

  5.缺乏运动 要让孩子充分接受阳光和运动,如跑、跳、游泳、做操、跳绳、玩游戏,宝宝活动量增大,消耗多,自然有食欲。整天抱着,坐车推着,不让活动,生怕摔着,自然没有食欲。

  6.压力过大 进餐时有一个温馨洁净舒适的环境很重要,餐具便于使用、食物温度适宜、菜肴香气扑鼻、必要的鼓励等,这些都是增进食欲的重要条件。吃饭时更不可责骂孩子,不要给孩子施加压力,因为小儿消化腺的分泌还受精神与情绪的影响。

  7.食品单一 单调的食品不仅妨碍食欲,而且可造成某些营养素的缺乏。多样化的食品能发挥蛋白质的互补作用,提高营养素的利用率。食物的烹调要注意色、香、味、形,同一种食物应尽量变换形式,如鸡蛋可制成炒蛋、蒸蛋、荷包蛋、蛋汤、蛋糕等多种形式,以引起宝宝的兴趣。饭菜应多样化调配,红红的番茄、黄黄的南瓜、绿绿的菜叶、白白的米饭,外加紫菜汤等,做到色香味俱佳,宝宝形成条件反射,来到小饭桌就想享受美食。

  8.辅食添加滞后 有些妈妈认为母乳或配方奶营养高,不愿添加辅食,造成宝宝只喝奶,对辅食不感兴趣。要适时添加辅食,否则必然影响身体及食欲。1岁左右的孩子可由成人协助用匙吃粥,1岁半起应学习自己进食,2~3岁时可培养孩子学用筷子。刚开始自己吃饭,难免杯盘狼藉,妈妈应耐心地予以鼓励和教导,这样也可以大大增进孩子的进食兴趣。

  厌食治疗

  厌食时医生可用中西医结合进行治疗。口服复合维生素B族或少许助消化药物,如乳酶生、胃蛋白合剂等,同时吃些健脾开胃的中药,如小儿消食丸、山楂丸、健脾丸等。妈妈还可以尝试下列几种方法,帮助宝宝增加食欲。

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辅食

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