吃对食物让宝宝夏天不长痱子

2010-06-23 09:01:50出处:其他作者:佚名

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助小宝宝快快长高的六款美食
图片来源于CFP

  西瓜

  西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴食用,对预防痱子效果不错。

  苦味食品

  苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃可预防痱子的发生。

  三豆汤

  绿豆、赤豆、黑豆放在一起熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。

  熬制方法是,用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。

  宝宝已起了痱子,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7~8天;绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7~10天,对治疗痱子有一定疗效。

 

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