维生素B1对宝宝有什么作用?

2011-11-07 14:01:53出处:其他作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

 甜品

  宝宝缺乏维生素B1的原因

  1、母乳喂养的宝宝常见病因是妈妈饮食缺乏维生素B1。较大的宝宝饮食长期以精制米为主食,不及时加粗粮,或煮饭时丢弃米汤,或切碎蔬菜浸泡过久,煮豆类加碱过多,都可使维生素B1损失,造成维生素B1缺乏。

  2、患腹泻、呕吐等病使维生素B1吸收障碍。

  3、长期发热,感染,代谢旺盛,对维生素B1需要量增加,如不及时添加富含维生素B1的食物,即可造成维生素B1缺乏。

  需要额外补充维生素B1的情况

  1、食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)说明可能缺乏维生素B1。

  2、爱吃砂糖的宝宝要增加维生素B1的摄取量。

  3、哺乳期或是服用避孕药的女性需要大量的维生素B1。

  4、假如在饭后需要服用胃酸抑制剂,则会丧失这顿饭所摄取到的维生素B1。

  5、处于紧张状态的宝宝,如生病、焦虑、精神打击、手术后等,不仅需要维生素B1,而且需要 所有B族维生素。