竹菇止呕粥

2008-11-26 14:55:58出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  竹菇15克,白米50克,生姜3克。

制作方法

  1、将竹菇洗净,放入砂锅内,加水煎汁,去渣。

  2、把生姜去外皮,清水洗净,切成细丝。

  3、将白米淘洗干净,直接放入洗净的锅内,加清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入生姜丝,煮至粥将熟时,兑入竹菇汁,再煮至沸即成。

适用人群

  怀孕早期准妈妈

健康提示

  此粥粘稠清香。清胃和中,除烦止呕。适用于肺热咳嗽,咯痰黄稠,胃热呕吐,胃虚呃逆,以及妇女妊娠呕吐反应。