2008-12-22 15:32:15作者:佚名
食谱原料
主料: 山药(干) 50克 甲鱼 200克
辅料: 姜 5克 枣(干) 10克
调料: 盐 3克
制作方法
1. 水鱼肉洗净,开水汤过,沥干水。
2. 山药洗净。
3. 红枣洗净,去核。
4. 水鱼肉、山药、红枣同姜放炖盅内,放入开水,隔水炖3小时,汤成加调味。
适用人群
孕中期食谱
健康提示
此汤具有清虚热的作用。
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