十大食疗方预防流产 让你拥有健康宝宝

2010-09-21 16:31:40出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  1、阿胶粳米粥

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十大食疗方预防流产 让你拥有健康宝宝

  配方:阿胶30克,粳米50克。

  制作:去阿胶捣碎炒黄为末,粳米煮成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。

  用法:晨起及临睡前服用1剂,可持续服用。

  功效:养血止血,补肾安胎。

  主治:用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

  2、北芪炖鲈鱼

  配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。

  制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。

  用法:每天吃饭前食用,可多次食用。

  功效:益气填精,健脾利水。

  主治:妊娠胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者。