孕妇可以吃火锅么?

2008-11-10 09:58:50作者:佚名

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妊娠糖尿病,饮食可治疗

  刘庆春医师说,那并不一定是,加放罂粟壳的方法有很多种,如果餐馆添加罂粟壳,通常不会让食客发现的。

  有的方法是把罂粟壳磨碎了,放在食物中一起煮,也可以和茴香、姜等一块做调料,有的还有会把罂粟壳和辣椒弄在一起做辣椒油或者做底料,这样滋味会变得更浓,不易被发觉。

  不过,罂粟壳里面的“毒素物质”含量比较少,放一点只是为了起到让人们喜欢吃的作用,量少也不会出太大问题。

  只是对于那些吃某些食物上瘾的人,如果总去吃,虽然身体的表现不会有那么明显,但积累下来会有毒害身体的危险。

  罂粟·提醒

  加速代谢促排泄 发觉上瘾就叫停

  “食物中是否放了罂粟壳,通常人们自己是吃不出来的,因为它既没有色也没有味道。”刘庆春医师说,吃完了尽量多喝水,这样排泄多,代谢的也能快点。再有,就是平常多吃蔬菜,因为蔬菜中的膳食纤维也可以阻碍有毒物质的吸收,只是效果并不那么明显。

  刘庆春医师建议,最好的办法当然是减少吃的次数,选择一周一次比较适宜。

  而且如果当你吃一种食物特别上瘾的时候,就要特别控制一下自己的食欲,尽量有意识地减少去吃这种食品的次数。

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  巧用红薯做美食

  入冬时节,由于天气寒冷干燥,许多人有便秘的感觉,此时多吃红薯是非常好的,下面介绍红薯的一款特色吃法。

  蜜烧红薯

  原料:红心红薯、红枣、蜂蜜、冰糖、植物油

  制法:1.红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形;红枣洗净去核,切成碎末;

  2.炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油。

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