孕期,这些食物碰不得!

2010-07-29 09:22:14出处:PCbaby作者:佚名

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图片来源于太平洋摄影部落
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  (1) 热性的香料

  小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。

  (2)螃蟹甲鱼

  有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪中含有一种激素,会导致惮胎,有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用。

  (3)红花

  烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤破血的力量比较强古代用于打胎,所以不要吃含有红花的东西。

  (4)麦芽(糖)和燕麦

  网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖,因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。

  (5)薏仁

  薏仁会使身体冷虚,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

  (6)红糖

  红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用。所以怀孕早期最好不要喝红糖水,等坐月子的时候可以喝一点,可便于清理产后恶露

  (7)生冷食物

  孕妇在怀孕期间,内分泌发生很大变化,大量孕激素导致胃肠道平滑肌的张力减弱,胃肠蠕动减慢,胃酸的酸度降低,所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱。食用冷饮还可能会导致胎儿胎动次数增加,所以孕妇对冷饮一定要节制。

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