拒绝黄脸婆 靓妈产后3款蘑菇汤

2012-07-19 09:49:08出处:PCbaby作者:佚名

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  很多靓妈们产后忙着照顾宝宝,往往无暇顾及自己,久而久之,皮肤开始干燥泛黄,不知不觉的就加入了“黄脸婆”的行列。不需要进美容院,小编将给靓妈们推荐3款产后蘑菇汤,让您的皮肤永保青春亮泽。

营养分析

  提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

  镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡。

  止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

  通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

  降血压:蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。