2021-03-11 15:23:06 严重弱精，高畸形精子，好孕全过程，分享有用经验少走弯路

严重弱精，高畸形精子，好孕全过程，分享有用经验少走弯路 老公严重弱精 A 级活力 0 ，提高到 43% 畸形 99% 减少到 90% ，医生说进步非常大 看到很多姐妹苦于找不到方法，我把重点有用经验分享，觉得对自己老公有用，欢迎收藏 我老公属于肝火比较大的，容易上焦上火的那种人 从忌口，食疗，推拿这几方面入手，三个月达标 ? 忌口：醋，冷饮，凉水，阴阳水，油炸鸡排等，烧烤，火锅，饮料，啤酒，白酒 ? 食疗：菊花枸杞泡水喝这点大家都知道。还有一个小方法 桂花茶：一般来讲想清肝火的人可以直接选择绿茶，但是如果本身脾胃虚弱，这个时候桂花茶就是非常好的选择，桂花茶既能平息肝火，性味又较为温和。 菠菜粥，猪肝糯米粥，红枣小米粥，鸡蛋，牛奶，瘦肉，海带，韭菜，木耳，鱼肉等，常换样饮食均衡，既能疏肝养肝，还对老公小蝌蚪好 ? 补精营养套餐：欣易康达育欣延宝套餐值得入。我老公肝火大，脾虚，容易饭后大便，而且还不成形。这个套餐既是生精的基本营养原料，又能很好的健脾，吸收好，所以吃过补锌的 感觉没用的，可以吃这个，完全不一样。三个月九套是一个疗程，坚持补，深挖作用非常大。备孕男士，每人都该备这个补补种子 ? 推拿：老公工作忙没空去推拿馆做。在家经常敲敲肝经，疏肝。 具体做法，看后面图 注意吃饱了别立刻敲。最好的时间就是晚上饭后一小时敲敲 作息，运动这些都是基础啦，大家都知道。。只是分享我们觉得有用的特别分享的宝贵经验。希望看到的姐妹少走弯路，老公养出优质精子，来个健康聪明可爱孝顺好孩子。

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2021-02-25 11:14:49 孕期喝点什么粥能提高免疫力？

粥是日常都会烹煮的食物，易于原材料营养成分的吸收，粥能够暖胃，促进消化，对于孕妇，孩子，老人都要很好的效用，尽量选择粗粮，小米，玉米面， 粳米，黑米等，粥的做法比较简单，下面为大家推荐几款。 姜枣小米粥 原料：鲜姜 10 克，大枣 4 枚，小米 30 克。 做法：先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约 15 分钟 ; 捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约 30 分钟即可。 功效：调和脾胃、解表中和。 菠菜 粳米 粥 原料：菠菜 100 克，粳米 30 克。 做法：菠菜择净清洗，切细碎备用。先煮粳米粥，将要熟时放入菠菜，再煮沸即可。 功效：和中通便。 姜糖粥 原料：生姜 15 克，红糖 15 克，粳米 20 克。 做法：生姜洗净切片，把粳米先煮烂，再加入生姜和红糖，再煮约 5 分钟，捞出生姜即可。 功效：解表散寒，温中降逆。 红萝卜马蹄粥 原料： 红萝卜 150 克 ， 马蹄 250 克 ， 大米 50 克。 做法：红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥， 粥成后 , 以少许糖或盐调味 ，即可食用。 功效：清热消食，止咳、祛痰、利尿、润肠通便，适用于风热感冒。 孕期母亲的营养摄入充足，都是会给孩子带来良好的健康基础，孕妈妈要保证维生素，蛋白质，氨基酸的全面摄入。

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2014-03-01 20:34:51 四个月的宝宝添加什么主食？

4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。四个月宝宝可以尝试小米粥。 食材：小米、水，比例为（1:10）。 做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。 营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

2019-08-31 11:38:45 治疗湿疹的食疗方法有哪些

湿疹是一种伴随着瘙痒症状的皮疹，病情严重的患者局部组织会结痂，甚至引发其他皮肤病，不论任何人发生湿疹症状，都应该及时通过有效方法进行治疗。对于湿疹的治疗主要还是外用药物治疗，及时使用一些专业的治疗湿疹的产品，可以外用 润安舒洁霜 治疗，日常生活要注意少吃辛辣刺激性的食物。 湿疹的食疗方法 1、猪骨土茯苓汤 材料：猪嵴骨250克，土茯苓50克。 做法：将上述材料洗净，加入10碗水煎至3碗饮汤。 功效：土茯苓味甘、淡、性平，具有利湿解毒功用。用治湿疹湿疮、女性私处炎导致的白带增多、瘙痒等，适量服食也可作为春夏潮湿季节的调养佳品。适合青少年、中年，有皮肤湿疹瘙痒者或女性私处炎患者尤佳。 2、海带薏米冬瓜汤 材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。 做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。 功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。 3、苡苓小米粥 材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。 做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。取出土茯苓喝粥，1周数次。服时忌茶。 功效：土茯苓可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热，小米甘平，苡米甘淡微寒。全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效。 4、冬瓜皮薏仁土茯苓 材料：冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱。 做法：将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。 功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。 5、赤小豆粉葛鲮鱼汤 材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片。 做法：赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤，粉葛削皮洗净，切块，鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。 功效：清热下火、祛湿润燥。 6、红豆薏米粥 用料：红豆15克,薏米30克,玉米须15克(布包)。 制作：红豆、薏米和玉米须共煮熟食。每天1次,7天为1个疗程。 功效：适用于各种湿疹,如耳部湿疹、阴囊湿疹、肘窝湿疹等。

2013-08-07 22:54:49 流产后吃什么粥最好了？

流产后可以喝红糖小米粥，这个就不错，做法又简单，又好吃，有营养。

2013-07-27 14:28:08 宝宝拉肚子还可以继续喝鱼汤吗？

最好就不要给他喝鱼汤啦，鱼汤比较油腻，而且带有腥味，宝宝拉肚子期间可能会对油腻的、有腥味的食物反感，不愿意进食而闹情绪。宝宝拉肚子期间给他吃点清淡的东西，你可以给他做小米粥加鸡蛋，做法很简单，准备小米50克，鸡蛋1个。首先将小米洗净煮粥，并将鸡蛋打散；之后将蛋液淋入粥中，稍煮片刻即可。或者你可以切一些青菜粒进去，要切碎一点，而且不要过多，另外也可以加胡萝卜泥。要注意宝宝拉肚子期间要少吃多餐，别吃太饱了哦。