2019-01-14 14:30:18 怀孕5个月吃啥水果好，怀孕2月吃什么水果好

现在的女人怀孕了，就会特别注重胎儿的健康，饮食是孕妈来给胎儿补充营养的一种，在饮食上就会搭配，甚至会去问营养专家来给自己搭配，但除了在食物上给胎儿补充营养，还有水果也是不可缺少的，那么怀孕5个月吃啥水果好呢？其实没有好不好的，只要可以吃的水果都可以尝试，但山楂、荔枝等等是不可吃的。

2012-04-05 15:37:04 4款混搭食物会引起孕妈妈不适

孕妈妈的口味在孕期会有变化，所以会吃跟平时口味不大一样的食品，不过即使口味变了也不能随意混搭食物，否则会引起不适。

2010-12-15 04:06:00 孕期产后饮食全线搜罗，让你食指大动

孕期饮食禁忌多，冷的，辣的，甜的不能随意吃，孕妈干脆来个一不做二不休全面开动食欲，小编今天就为你全线搜罗孕期美食，让孕妈吃个痛快不禁忌!

2010-03-02 09:21:59 准妈妈吃夜宵坏处各个看

很多妇女怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现：6成5的孕妇平均一天进食4-6餐，而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。

2009-11-04 11:33:09 孕17周：按原则饮食，孕妈咪三餐不犯愁！

怀孕了，孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢？不知道一日三餐该如何搭配，才能保证腹中宝宝有充足的营养呢？本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。

2009-11-04 11:33:07 孕17周：孕期让你心满意“粥”

有时候，孕妈咪吃饭吃得有点不耐烦了，想喝点粥来调一下味，很简单，现在就看看亲子为各位孕妈咪精心准备的各类美味粥吧！

2009-11-04 11:33:07 怀胎十月，月月食谱完全手册

孕育一个健康、聪明的宝宝，是每个准妈妈的心愿。国际最新研究认为，宝宝的健康和智商更多的取决于母亲的健康和智商，那么怎么吃才是最科学、最安全的呢？

2009-11-04 11:33:06 孕17周：补钙金标准，打造盖世准妈妈！

孕妇一人补钙，两人受益，孕妇不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅补不足，还会耽误宝宝骨骼发育。所以，对孕妇来说，选择钙制剂尤为关键。为此，我们特别总结了五大选钙“金标准”，可以使孕妇妈妈在“补钙”时，放下心中的疑虑，安心迎接宝宝的到来。

2009-05-31 12:15:28 孕17周：孕妇饮食是一门大学问

相信很多准妈都处于来自亲朋好友的种种告诫之中，这个不能吃，那个不能碰。其实，究竟哪些怀孕饮食禁忌才是有科学依据的呢？

2009-04-30 18:06:50 月月注意：怀孕10个月

每个孕妈妈都希望生个健康而漂亮的宝宝，那么在这十个月的怀孕过程中要注意些什么呢？

2009-04-30 18:06:24 孕18周：平衡饮食“九个一工程“

何谓“平衡饮食”?其实就是要按人体对营养素的需求、按比例摄取食物，避免偏食、挑食。对于孕妈妈而言，如果一天的饮食能做到以下“九个一”的标准，那么就是平衡的饮食。

2009-04-30 09:39:12 孕18周：孕期营养饮食，我做主！

糖类：糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0。40-0。45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。

2009-04-20 10:13:11 孕17周：职场准妈妈：工作餐我说了算！

在紧张繁忙的工作中，吃着每日千篇一律的工作餐，职场准妈妈如何才能吃得更健康？

2009-04-17 12:04:57 孕17周：荤素黄金搭档，吃出健康苗条准妈妈！

营养专家建议，荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。这个金点子也适合孕妈咪，快来看看下面这六种任吃不胖的荤素营养搭配吧！