2008-05-08 15:20:35 学龄期儿童食谱：清蒸丸子

学龄期儿童食谱：清蒸丸子

2008-05-05 18:28:12 学龄儿童食谱：蛋花青瓜汤

学龄儿童食谱：蛋花青瓜汤

2008-05-05 11:21:32 学龄儿童食谱：明珠油菜心

学龄儿童食谱：明珠油菜心

2023-01-12 21:04:22 学龄前儿童营养膳食

营养膳食指的就是根据需求做到营养素种类齐全和数量充足的饮食。学龄前儿童指的是没有达到入学年龄的儿童，这年龄段的儿童每日需求的营养量要高于成年人，家长最好能提前为其规划好营养膳食。那么，学龄前儿童营养膳食是什么样呢？

2021-03-10 18:58:17 学龄前儿童饮食如何安排

孩子在长大之后就可以慢慢尝试吃饭，尤其是到了学龄前的儿童，这时候的孩子正在长身体，因此吃的食物一定要营养搭配，能够有足够的营养帮助孩子发育，长得更高更快，那么学龄前儿童饮食如何安排呢？

2016-07-29 17:05:46 让宝贝开胃的几款美味食谱推荐

高温的天气让宝宝食欲下降，这该怎么办好呢?天气热，宝宝身体散热大，流失的汗水较多，这个时候宝宝饮食就需要注意一些原则。除了饮食要清淡、多汤水外，在烹调上要适当加点盐，这也是为了补充体内丢失水分的需要。另外，专家建议，给宝宝补充膳食纤维，这是因为膳食维生素可有效促进宝宝的肠胃蠕动，饮食可以加点地瓜、玉米、小米等，可以让宝宝更好地消化吸收。还有就是补充益生菌，有些宝宝夏季出现肠胃不适、食欲下降实际上与宝宝体内的肠胃菌群失调有一定的关系。这个时候可以适当给宝宝喝酸奶。

2016-06-22 16:04:17 真解暑！宝宝夏季“吃苦”食谱

夏天饮食，宝宝除了要注意清淡之外，还要适当多吃苦类蔬菜。中医上，苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、利尿活血、解除劳乏、消炎退热、清心明目、促进食欲等作用。苦瓜、苦笋、苦菜、蒲公英、仙人掌、莴笋等都是不错的苦类蔬果。当然，苦味食物均属寒凉，体质虚弱的宝宝不宜食用。

2016-06-06 08:30:00 天热食量减 3餐变点花样好营养

夏天渐渐靠近了，气温也逐日攀升，变得越来越热了，细心的妈妈们发现，原本胃口棒棒的宝宝，也像阳光下的树叶一样变焉了，不爱进食。吃得少营养会不会跟不上呢?妈妈们不免担心起这个问题来。炎炎夏日，又该如何确保宝宝的营养不缺失呢?

2016-05-25 17:08:13 电饭煲可口辅食 宝宝停不了口

宝宝辅食食材简单，做法也不复杂，讲究营养均衡，细软易入口。在烹调方法方面，当然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，这样容易把食材煮烂，易于让宝宝咀嚼，同时，蒸煮更不用担心宝宝吃了会上火。所以，小编告诉各位妈妈们，做一份宝宝辅食，用一个电饭煲就够了!

2016-05-18 12:14:27 增强孩子记忆力 补脑食品吃起来

记忆力，是家长关注的问题之一。有很多家长反映，孩子的记忆力很“捉急”，而记忆力对于孩子的学习能力、工作能力至关重要，在学龄前阶段有什么办法提高孩子记忆力呢?在饮食方面，有8种补脑的食物可以有效增强记忆力，家长们不妨试一试。

2016-05-12 16:52:01 补钙 这些食物胜骨头汤N多倍

儿童成长期必须补充足够钙质，促进骨骼、牙齿健康发展。健康骨骼有助于提高孩子的活动能力，钙质也有助血液凝固，协助心脏和鸡肉收缩等功能。补钙重要，但是怎么补也需要格外重视，如何补钙才能收到更好的效果!

2016-04-28 17:17:09 早起也有好心情 花式早餐倍棒

大人和小孩的作息时间不同，当孩子睡足要起床活动的时候，大人往往还一脸的睡意，恨不得多睡片刻。这种情况，多数都是以爸妈被孩子吵醒为ENDING。被吵醒的爸妈不免有怒气，深呼吸别动怒，或许一份与众不同的早餐能帮到你，开启一天的好心情，从早餐开始!

2016-04-28 14:36:58 孩子长高 多吃这些食物准没错

想让处于长高黄金期的宝宝长得更高，除了充足的睡眠、乐观的心情、适当的锻炼之外，饮食也是对宝宝长高的至关重要的一项。讲究营养的合理搭配，多吃以下六种食物可以让宝宝长得更高哦!

2016-02-24 10:57:37 春季调理脾胃 宝宝身体棒棒的

春天是万物生长的好季节， 此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。而宝宝长身体，脾胃是关键。从中医角度看，脾胃是后天之本，脾胃强，吸收才能好，宝宝身体才能棒棒的。