2008-08-11 00:10:28 砂仁蒸鲫鱼－孕期食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。砂仁蒸鲫鱼是孕期的一款好食谱。

2008-07-02 10:15:48 鲫鱼菠菜豆腐汤－孕前食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。鲫鱼菠菜豆腐汤是孕前的一款好食谱。

2008-05-28 00:46:57 黄芪鱼－孕期食谱

黄芪鱼具有健脾胃，益气补中，利水消肿的作用，是孕期的一款好食谱。

2008-05-12 10:30:18 怪味鲫鱼－孕期食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。怪味鲫鱼是孕期的一款好食谱。

2008-05-12 09:17:11 干烧荷包鱼－孕期食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。干烧荷包鱼是孕期的一款美味食谱。

2008-04-17 09:02:42 眉豆煲猪胰汤－孕期食谱

眉豆含有丰富的营养元素，可帮助消化，增进食欲，提高免疫力。眉豆煲猪胰汤具有健脾调中，利水消肿的作用，是孕期的一款好食谱。

2008-04-10 09:00:18 老烧齐头－孕期食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用，老烧齐头，此菜色金黄、肉细嫩、味鲜美，是孕期的一款美味食谱。

2008-03-17 10:34:20 干贝莴苣丝-孕晚期食谱

莴苣能消水肿、助发育、通乳汁。常吃莴苣可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。利水消肿，开胃健脾是一款很好的孕期食谱……