2019-08-29 16:22:40 准妈妈孕期便秘 适当吃粗粮可以缓解

准妈妈便秘后，整天有排便感但却排不出来，很容易导致肠胃胀气，使身体很不舒服。这不仅影响情绪，准妈妈的食欲也会随之受到很大的影响。那准妈妈便秘对胎儿有影响吗?准妈妈便秘怎么办?有哪些食物可以改善孕期便秘?

2019-08-12 14:57:29 产后消化不良 要注意多吃粗粮少吃肉

这个提问，跟那个便秘很有关系，产后消化不良，为什么。因为孕妇的家里总是想补，补，补，其实没有什么补的。我们西医来说，没有什么叫补品，只有中医才讲补品，她们就问我很多，可不可以吃燕窝，我说吃燕窝有什么好处。她说小孩皮肤白。我说那些有钱人天天吃燕窝，我没看她皮肤白。所以，这些东西我这里不懂，她们补有什么作用，只有中医知道，我们学西医的人，没有这个概念

2019-06-30 11:31:42 月经量少可以吃荔枝吗,月经量少可以吃粗粮吗

月经量少是属于月经不调，是需要调理的，比如不要吃生冷的、要注意保暖、要放松心情等等。那么在月经期间要注意什么呢，可以吃什么呢?有人第一反应是水果，的确，水果是个好东西，但是水果也要分寒性热性的，如果在经期吃寒性水果就如同雪上加霜。那么，月经量少可以吃荔枝吗?

2019-05-25 10:15:17 怀孕不能吃什么粗粮

大家都知道粗粮对于正常普通人来说是营养价值非常高的，这类食物含有非常多的纤维素，有助于我们身体等各方面的营养的补充，但是对于孕妇来说不可以什么都能尝试的，所以妈妈就要了解粗粮的一些成分以及对粗粮这一些高营养食物，还是有一定注意的。那么，怀孕不能吃什么粗粮？

2019-05-12 12:22:25 产后便秘吃什么菜通便最快，产后哺乳期吃什么粗粮

一般情况，香蕉是治疗便秘非常好的水果，能有效缓和胃酸的刺激，调节胃肠道，润肠通便，以达到防治便秘的功效。还可以吃一些温和的蔬菜例如菠菜等，产后便秘吃什么菜通便最快？

2019-05-05 10:19:54 产后便秘吃什么菜通便最快，产后哺乳期吃什么粗粮

一般情况，香蕉是治疗便秘非常好的水果，能有效缓和胃酸的刺激，调节胃肠道，润肠通便，以达到防治便秘的功效。还可以吃一些温和的蔬菜例如菠菜等，产后便秘吃什么菜通便最快？

2019-04-25 18:02:20 产后气血虚吃什么粗粮,产后肾虚可以吃凉的吗

生孩子的时候会遇到大出血的情况，如果处理的不好对于产妇的身体有着很大的伤害，所以在产后产妇出现气血虚是比较常见的产后反应了，而调养气血虚，一般选择是通过食物来调养。因为食物调养对于产妇和婴儿是没有副作用的，那么产后气血虚吃什么粗粮？

2019-04-24 15:51:58 产后气血虚吃什么粗粮好,产后肾虚尿少吃什么药

我们中国人可能没有吃粗粮的习惯，因为粗粮一般都是拿来做菜的不是直接拿来当饭吃的。但是其实粗粮真的是可以直接拿来当饭吃的并且还不错。在产后的时候气血虚的时候就可以考虑吃粗粮来补血的。但是粗粮的种类那么的多。那么产后气血虚吃什么粗粮好呢?

2019-04-24 10:37:14 产后吃什么粗粮比较好，产后肚子肥胖该怎么办啊迷茫

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，粗粮没有经过筛选、l滤除稻谷一些杂质而保持其原汁原味其营养物质没有流失。我已深受人们的喜爱，产妇来说，粗粮也许是一种非常利消化的营养物质。那么产后吃什么粗粮比较好呢？

2019-04-07 22:19:49 产后吃哪些粗粮比较好，产后肚皮松弛多久恢复

一般来说如果不喜欢吃白米饭的人可能会考虑到面食或者是粗粮，吃粗粮当然是非常好的一个选择，同时粗粮其实是比米饭之类的要贵的多的。但是对于生完孩子的人来说肯定就不在乎这点钱了。那么产后吃哪些粗粮才比较好呢?

2019-04-05 19:16:36 产后便秘吃什么东西好，产后哺乳期吃什么粗粮好

哺乳期对于妈妈和宝宝们都很重要。在哺乳期，宝宝的营养主要是从妈妈的乳汁从摄取，所以需要保证妈妈的营养。妈妈人体内如果缺乏某些营养元素，宝宝在某种程度上也会缺乏。平常所吃的粗粮含有很多营养成分。那么，产后哺乳期吃什么粗粮好?

2019-04-02 18:15:27 粗粮可以当辅食 多大才能初添加

粗粮一般是指全谷类食物，包含胚芽和麸皮。建议在宝宝8个月大时，可以尝试全麦的面条、全麦的燕麦片，2岁以上可以尝试更多食物，比如杂粮粥，能帮助增加膳食纤维的摄入，有效预防宝宝便秘。

2018-04-02 00:15:05 英氏畅亲粗粮小米婴儿米粉

小黄米含有人体所需的多种营养物质，常吃为宝宝添活力。采用双重浸泡磨浆，保证营养成分不流失。成品是传统片状，易冲泡不结坨。粗细搭配，营养均衡，口味不单一，适合6-36个月的宝宝食用。

2017-12-18 22:03:52 幼儿园大班健康教案：粗粮小吃点

教师带领幼儿进入厨房加工间，先引导幼儿与厨房人员打招呼。引导幼儿观察厨房人员准备好的面团，提问：这些做 点心的原料都是粗粮，你知道这些粗粮叫什么名字吗?是什么颜色的?带领幼儿讲述粗粮的名称。